Cupping

Cupping heeft een zeer ontspannende maar tegelijkertijd verkwikkende werking en verbetert het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Cupping verminderd verklevingen, is ontgiftend en werkt vocht afvoerend. Het stimuleert de doorbloeding waardoor zuurstofrijk bloed de huidlagen, het bindweefsel en de spieren bereikt.

Waarom cupping?

Cupping werkt op de huid, de spieren, de gewrichten, het zenuwstelsel en de lymfeklieren. De cups worden gebruikt om gifstoffen in de spieren en in de diepere lichaamsweefsels naar het huidoppervlak te trekken, waardoor ze gemakkelijker kunnen worden afgevoerd. Het afvoeren van gifstoffen heft blokkades op. Zo kan er weer vers bloed naar de weefsels, waardoor deze sneller herstellen en weer optimaal kunnen functioneren.

Cupping heeft ook een cosmetisch effect omdat het bijvoorbeeld cellulite (ook wel sinaasappelhuid genoemd) of littekenweefsel vermindert. Bij cellulite verhardt het bindweefsel. Veel vrouwen hebben hier last van. Dit heeft te maken met hormonale veranderingen in het lichaam. Door het opslaan van vet (vaak rond de heupen) kunnen vocht en afvalstoffen minder goed afgevoerd worden, waardoor de cellen samenklonteren en de huidlagen gaan verkleven. Cupping helpt het lichaam te reinigen van gifstoffen en opgehoopt vocht. Met de juiste behandeling zal de huid en het bindweefsel eronder weer soepeler worden. Dit effect ontstaat ook bij de behandeling van striae (paarsrode strepen op de huid die ontstaan door oprekking van de huid na bijvoorbeeld een zwangerschap) en littekenweefsel.

Hoe werkt cupping?

De cuppingtherapie die ik toepas is een westerse versie van de Chinese cupping. Laat je vooral niet afschrikken door de plaatjes op internet van personen met bloed gevulde cups. Bij de cupping die ik toepas komt geen vuur of bloed kijken. Ik gebruik 2 methodes.

Dynamische cupping, zachte siliconen cups en massageolie. Belangrijk bij deze vorm van cupping is beweging.
Statische cupping, waarbij de cup soms wel 15 minuten wordt vastgezogen op de huid.

Door de cups te bewegen over de huid, is de kans op een ‘cupping kiss’ een stuk kleiner dan bij de statische cupping methode.

Waarom ontstaan er rode ronde vlekken?

Vaak zie je na een cuppingmassage rode ronde vlekken op het gebied wat behandeld is. Deze kunnen zelfs verkleuren naar blauw. Dit komt doordat de doorbloeding op die plek sterk aangezet is door het vacuüm in de cups. Deze rode plekken komen in min of meerdere mate voor en is afhankelijk van de intensiteit en de methode van de cupping-massage.

Wanneer doe je een cupping-massage?

Een cupping-massage kan een op zichzelf staande massage zijn. Maar cupping-massage kan ook als onderdeel van een ander soort massage gedaan worden, zoals bijvoorbeeld bij een sportmassage. Cupping-massage kan ingezet worden om klachten te verminderen. Maar ook als bevordering van het herstel na sporten is een cupping-massage aan te raden.

Er komt steeds meer vraag naar cupping-massage.

Bij welke klachten doe je cupping-massage?

Een cupping-massage kan op veel vlakken een positief effect hebben. Het wordt dan ook ingezet bij diverse klachten. Zo kan een cupping-massage heel effectief zijn bij onder andere:

Nekklachten
Hoofdpijnklachten
Schouderklachten
Rugklachten
Armklachten
Spierblessures
Cellulite
Verklevingen van het bindweefsel en klachten die daaruit voortkomen
Littekenbehandeling (oudere littekens)
Fibromyalgie
Striae
Rimpels
Opheffen van energieblokkades

Waar is cupping goed voor?

Cupping werkt sterk op de huid en het bindweefsel. Maar ook wordt cuppingmassage gebruikt om spierherstel te bevorderen.

Cuppingmassage heeft een groot effect op het bindweefsel. Bij klachten die door verkleefd bindweefsel komen, is het aan te raden een aantal cuppingmassages te geven. Ook bij al lang bestaande of terugkerende klachten kan een cuppingmassage goed helpen. Bij langdurige klachten past het bindweefsel zich aan en wordt het strakker en stugger, wat de klachten ook weer in stand houdt. Door het bindweefsel intensief los te maken door middel van cupping is het mogelijk deze cirkel te doorbreken.

Bij spierklachten kan cuppingmassage ook van toegevoegde waarde zijn. Het vacuüm van de cups zorgt ervoor dat de doorbloeding op een heel lokale plek flink wordt gestimuleerd. Hierdoor wordt het lichaam aangezet om op die plaats de afvalstoffen op te ruimen en voedingsstoffen aan te voeren. Dat zorgt ervoor dat het herstel versneld wordt.

Cuppingmassage cellulite

Cellulite, ook wel sinaasappelhuid genoemd, ontstaat als de hoeveelheid vetcellen in het onderhuids bindweefsel toeneemt. Hierdoor vermindert de doorbloeding en hopen afvalstoffen zich op. Dit zorgt voor de putjes in het onderhuids bindweefsel. Door middel van cuppingmassage is cellulite te verminderen. Met name de methode waarbij de cups over de huid bewogen worden wordt hiervoor gebruikt. Door de cuppingmassage wordt de huid opgetild en wordt het onderhuidse bindweefsel beter doorbloed, waardoor de putjes in de huid zullen verminderen.

Cuppingmassage bindweefsel

Verklevingen in het bindweefsel kunnen zorgen voor diverse klachten. Niet alleen lokaal, maar ook als uitstralende klacht. Als masseur weet je hier alles van. Ook kunnen klachten in stand gehouden worden door bindweefselproblemen. Juist deze langdurige klachten kunnen goed behandeld worden door middel van cuppingmassage. De cups trekken als het ware het bindweefsel los, waardoor de doorbloeding weer toeneemt en alles weer beter gaat stromen.

Cuppingmassage benen

Cuppingmassage wordt veel op de benen toegepast. Cuppingmassage op de benen kan verschillende doelen hebben. Zo is het eerder benoemde cellulite vaak aanwezig op de benen en kan dat verminderd worden door cuppingmassage. Maar ook kan cupping ondersteunen bij het herstellen van spierblessures. Ook bij al lang bestaande terugkerende spierpijn in bijvoorbeeld de kuit, kan cupping een goed effect hebben.

Cuppingmassage rug

Cuppingmassage van de rug kan gericht zijn op de spieren in de rug. Door lokaal de doorbloeding aan te zetten worden de spieren meer doorbloed en ontspannen ze gemakkelijker. Cuppingmassage kan echter ook heel goed gebruikt worden op de reflexzones op de rug. Elke onderdeel van het lichaam (organen, botten, spieren) wordt aangestuurd door zenuwen en elke zenuw ontspringt in de wervelkolom. Langdurige klachten waar dan ook in het lichaam hebben daardoor effect op het bindweefsel van de rug. Deze verklevingen van het bindweefsel kunnen ervoor zorgen dat klachten in stand gehouden kunnen worden.

Door middel van cuppingmassage kunnen deze bindweefselzones losgemaakt worden. Zo wordt de vicieuze cirkel doorbroken en kan het lichaam herstellen.

Cuppingmassage bij littekens en striae

Cuppingmassage kan ook goed helpen bij het verminderen van littekens en striae. Op die plekken is de lokale doorbloeding minder dan normaal. Door op littekens en striae een cuppingmassage te geven wordt de doorbloeding sterk aangezet. Hierdoor vermindert de zichtbaarheid van littekens en striae. Zorg er wel voor dat je cupping niet gebruikt op verse littekens, maar alleen op littekens die al langer aanwezig zijn.

Contra-indicaties cupping

Een aantal voorbeelden van contra-indicaties zijn bijvoorbeeld:

Koorts
Infectieziekten
Bij gebruik van bloedverdunners
Bij zwangerschap
Bloedziektes
Spataderen

Tijdens de behandeling zul je misschien tintelingen of prikkelingen ervaren. Ook kan het behandelde gebied rood worden door de stimulatie van de huid. Als er lokaal verklevingen of spierknopen zijn, zal ik de cup wat langer op één plek laten staan om het effect van de behandeling te versterken. Daardoor kan soms een wat rode, paarsachtige verkleuring ontstaan na afloop. Dit wordt veroorzaakt door het naar de oppervlakte halen van gifstoffen in dat gebied. Het is dus geen blauwe plek of beschadiging van de huid! Omdat cupping soms best intens kan zijn, combineer ik deze techniek meestal met wat andere, wat meer op ontspanning gerichte massagetechnieken waardoor er een goede balans is in de behandeling. Probeer cupping zelf en je zult ervaren dat je je na afloop weer ontspannen, verkwikt en energiek voelt!